No es noticia reciente que en muchos lugares del mundo la ansiedad por cuestiones laborales se ha vuelto un verdadero problema y el caso de México no es la excepción.
Afortunadamente, la normativa 035 se creó con el fin de frenar los problemas que causa el estrés laboral.
En el siguiente artículo, queremos explicar qué es la Nom 035 y por qué es tan importante su implementación.
¿Qué es la Nom 035?
La Secretaría del Trabajo y Previsión Social, tiene unas normas oficiales para determinar las condiciones mínimas y necesarias para la salud y el buen ambiente laboral. Entre estas normas se creó la Nom 035; que entró en vigor a partir del 23 de octubre del 2019.
Su objetivo es identificar y analizar los posibles factores de riesgo psicosocial con el fin de evitarlos, procurando un entorno laboral saludable.
Esta normativa debe ser aplicada en los centros de trabajo del territorio mexicano. No obstante, la misma es implementada de diferentes formas dependiendo del tamaño de la empresa y el número de colaboradores que trabajen en ella.
La Nom 035 clasifica las empresas en:
- Centros de trabajo de hasta 16 colaboradores
- Centros de trabajo desde 16 hasta 50. colaboradores.
- Centros de trabajo de más de 50 colaboradores.
Sin importar el tamaño de la empresa, la norma obliga a difundir una política de prevención de riesgos psicosociales.
No obstante, si la empresa tiene más de 16 trabajadores, tendrá más responsabilidades, tales como analizar los factores de riesgo psicosocial y practicar exámenes médicos y evaluaciones psicológicas a los empleados.
Ahora bien, seguramente te preguntas qué tipo de elementos pueden tomarse en cuenta. A continuación te presentamos algunos:
- Mal desarrollo de los puestos de trabajo
- Carga de trabajo extrema
- Monotonía
- Exceso de responsabilidades
- Jornadas laborales excesivas
- Abuso de poder
- Acoso sexual.
Como ves, se trata de situaciones de gran relevancia para los colaboradores de cualquier organización.
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Antecedentes en México
La Nom 035 surge de la necesidad de reconocer e identificar cuáles son los factores de riesgo psicosocial, los cuales pueden afectar los ciclos de sueño y, en general, desmejorar el bienestar de los trabajadores al ocasionar cuadros de ansiedad, estrés, depresión u otros problemas psicológicos.
De acuerdo con datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), México es el segundo país peor calificado en la evaluación de índices de balance entre la vida personal y laboral de sus ciudadanos. Junto a China y Estados Unidos, es uno de los países que padecen más estrés laboral. También, nuestro país tiene ambientes laborales muy tóxicos para la vida de sus trabajadores.
¿Por qué es importante la Nom 035?
Por último, es importante señalar algunas de las razones por las que esta norma es tan importante.
1. Porque la salud mental es una prioridad y debe ser tratada con la misma importancia que un problema de salud físico.
2. Porque el equilibrio entre la vida laboral y personal de los colaboradores de una empresa debe ser respetado.
3. Porque una buena salud mental en los colaboradores de una organización aumenta la productividad.
Ya seas empleado o empleador, al conocer la norma, sabrás tus derechos o responsabilidades respecto a un sano ambiente laboral.
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